最近、

始めました

女将さんの従兄弟の方に

、

一週間に一回、整体と針をうってもらってます。

初診の際に言われた事は、

まずは、

『冷え性』

自分では全く感じてなかったのですが・・・

冷たい物を飲みすぎからきているそうです。

確かに水分はめちゃめちゃとってしまいます

『肝臓が悪い・・・』

一番ショック・・・はい・・・原因はお酒です

『内臓年齢レベル・・・３０代後半・・・』

身体に疲れがたまっているらしいです

基本的に身体の疲れを感じにくいって事は

自覚していたのですが、

それが原因のようです

ちょっとショックな事でしたが、

いくらでも修正できますし、

改善していこうと思いました。

そこで！！

今は、

『飲物は常温の物を飲むようにしています』

『お酒・・・やめてます・・・今のところ・・・』

飲物は継続出来そうですが、

禁酒は・・・

頑張ろうと思います

たぶん・・・

･･･無理でしょうけど