以前から自分は猫背という認識はあったのですが、あまり気にせずいてました…
ですが、旅館のスタッフさんなどからも注意を受け、改めて鏡で自分の姿勢を見てみると…

『かっこわる…』と久々に落ち込みました…

そこで、当館の女将さんに相談して、人生で初めての整体を行く事になり、行って参りました。

いよいよ診察開始！！
やはり背骨は曲がっておりました。

それは予想出来たのですが、猫背の原因として内臓が疲れているせいで、全体的に内臓が下がって、内臓が負荷で猫背になっているとの事。

特に自分の場合は『肝臓』が悪い…

改善するには大好きなビールやお菓子を控える事…

ツラい…

ですが身体が資本ですから！！
ダイエットもかねて頑張って参ります！！

と言いながら、夜ご飯は大阪に行った時はお世話になっている焼き鳥屋さんへ！
本当に美味しいんです！
詳細は…

また随時アップしていきます！
お楽しみに～☆

最近は急激に気温が下がり、冷え込んでいます…

皆様も風邪などひかれないよう、おきをつけて下さいね～☆★